癫痫病是由于多种原因引起的一种脑部慢性疾患，其特征是脑内神经元群反复发作性过度放电引起突发性、暂时性脑功能失常，临床出现意识、运动、感觉、或植物神经功能障碍。那么癫痫患着该如何预防癫痫发作呢？下面请军都医院医生为大家详细解答一下吧：
癫痫预防一、癫痫患者应注意饮食的合理搭配：癫痫患者饮食原则上与正常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，根据医学研究表明，癫痫患者如能多吃芽菜，可降低癫痫发作次数，减轻发作时症状。通常正常的大脑细胞中都存在着一定量的磷酸酶物质，癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而芽菜中恰好富含硝基一磷酸酶物质。因此多吃芽菜能增补磷酸酶不敷，从而缓解病情。这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也少吃为好，否则不利于疾病的康复。
癫痫预防二、癫痫患者应戒烟酒：癫痫发作与抽烟有明显的关系。香烟中的尼古丁和其他一些致癌物质对身体的损害是肯定的，尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，会对大脑形成严重刺激，使患者神经兴奋，导致癫痫发作。饮酒和癫痫发作也有明显关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少患者都有饮酒后诱发癫痫发作的经历。饮酒可诱发癫痫，是因为酒里面主要成分是乙醇，对高级神经活动有直接抑制作用。乙醇可以刺激脑神经细胞，影响脑细胞的正常代谢，能降低癫痫发作的阈值而易导致某一肢体甚至全身性抽搐发作。慢性酒精中毒可致大脑皮层结构和功能改变，而导致癫痫发作。长期饮酒成瘾的患者，戒酒时也可以出现癫痫发作。
癫痫预防三、癫痫患者应尽量少吃甜食，一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫。因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低、诱发癫痫发作。所以，注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。患者有腹胀、呕吐是，大量失液后，应及时补充水和电解质，以维持水和电解质的平衡，避免诱发癫痫。我们知道生活中存在着很多危险因素，这些因素都有可能导致癫痫病突然发作，甚至是癫痫病饮食。不当的饮食亦可导致癫痫病发作。所以，癫痫病患者和家属，应当对于癫痫病饮食注意事项多一些了解，健康饮食才是癫痫病治疗的基本保障。
医院医生介绍，癫痫病是一种极易复发的疾病，生活中有很多食物是会诱发癫痫病的，患者的饮食需要遵守一定的禁忌原则。
在日常的饮食中，患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫病发作次数。
患者在平时的癫痫病饮食中，尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。因为癫痫病易在体内积蓄水分过多的情况下发病，癫痫发作是从脑中心--间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫病发作，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫病发作。
此外，油腻的食品及所说的发物，如鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。
本来有些患者经过服药，病情已经控制得很好，长时间没有发作，但过年过节或过生日的时候，大吃一通，吃得过饱，可能导致消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱，细胞代谢异常，结果引起癫痫病发作。
温馨提示：癫痫病患者及家属，不仅要关注癫痫病饮食注意事项，还要对日常的生活规律有约束，从各个方面预防癫痫病，从而使癫痫病魔无懈可击。癫痫患者一旦确诊，应及时治疗，以免癫痫发作带来意想不到的危害。治疗癫痫一定要去大型专业医院，及时接受专业治疗，这样才不会耽误病情，癫痫治疗不同其他疾病治疗，切不可病急乱投医，治疗不当可能导致病情恶化。
医院采用特色治疗法------短波冲击脑治疗法治疗癫痫病。通过刺激穴位直击病灶，打通血脑屏障，平衡脑部供血正常，激活脑细胞再生能力，从而实现治疗癫痫的目的。
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